Ştiri

Citate și maxime despre sănătate

23.05.2014 12:21
    Virtutea este sănătatea sufletului.  de Joseph Joubert în Cugetări, maxime şi eseuri   Arată-mi un om sănătos şi ţi-l voi vindeca.  de Carl Gustav Jung       Sănătatea e...

10 lucruri pe care le facem greşit în fiecare zi. Care sunt cele mai frecvente acţiuni pe care nu le facem corect?

23.05.2014 01:03
1. Respiratul Respirăm de aproximativ 17.000 de ori în fiecare zi şi totuşi s-ar putea să o facem greşit. Experţii recomandă să inspirăm mai rar şi mai adânc. Respiraţia diafragmatică sau abdominală ajută la reducerea stresului, scade tensiunea şi îmbunătăţeşte performanţele sportive, ajutând la...

Şase lucruri interesante pe care somnul le dezvăluie despre starea ta de sănătate

23.05.2014 00:42
         Somnul fiecărei persoane dezvăluie informaţii utile despre starea de sănătate, afirmă specialiştii în lifestyle, care au alcătuit cu această ocazie şi un ghid de informaţii practice care să îi ajute pe oameni să pună capăt problemelor care îi deranjează...

20 de lucruri interesante despre om

23.05.2014 00:29
1) Acidul gastric pe care stomacul omului il elimina pentru a descompune mancarea este atat de puternic incat poate dizolva o lama de ras.    2) Atunci cand ne lovim intr-un anume loc din zona cotului resimtim o durere acuta. Aceasta se datoreaza faptului ca pe aici trece nervul...